Resilienz und Wellbeing
bei Krebs.
Kraftvoll zurück in Ihr Leben!
Bewegung, Ernährung & mentales Gleichgewicht
für Ihr starkes neues Ich.
Über mich
Der ganzheitliche Ansatz meiner Arbeit mit Ihnen zielt darauf ab, Sie während und nach Ihrer Krebstherapie in den Lebensbereichen Bewegung, Ernährung, Entspannung und mentaler Gesundheit zu unterstützen. Beim Coaching bei Krebs steht in dieser herausfordernden Phase Ihres Lebens das Wohlbefinden, die Kraft, die Mindfullnes und Ihre Lebensqualität an oberster Stelle.
Das Cancer-Coaching und Training konzentriert sich auf entscheidende Aspekte wie Bewegung, Ernährung und mentale Gesundheit, die eine wichtige Rolle bei der Stärkung Ihrer individuellen Resilienz und der Bewältigung von Therapie-Side-Effekten spielen. Sie werden angeleitet und befähigt, die Kontrolle über Ihren Genesungsprozess zu erlangen und zu einem gesunden, ausgeglichenen Lebensstil zurückzukehren.
Mit der notwendigen Sorgfalt und der richtigen Unterstützung können wir gemeinsam das Ziel erreichen, nicht nur die Krankheit zu bekämpfen, sondern auch ein neues Gefühl des Wohlbefindens und der Vitalität zu fördern. Meine Arbeit bietet Ihnen den nötigen Raum für diagnosespezifische Anpassung und Regeneration. Für Ihr neues Wohlfühlzeitalter.
Der sportliche Ansatz
Training kann ein leistungsstarker Verbündeter in Ihrem Kampf gegen Krebs sein. Es hilft, Nebenwirkungen der Therapie zu mildern und stärkt Ihre körperliche Leistungsfähigkeit. Angesichts des Fatigue-Syndroms - der andauernden Müdigkeit, die viele Krebspatienten erleben - kann Bewegung Ihre Energie zurückbringen. Indem Sie Kraft und Ausdauer aufbauen, gewinnen Sie nicht nur gegen die Krankheit sondern erleben auch eine verbesserte Lebensqualität. Dabei unterstütze ich Sie, Ihren individuellen und an Ihre Erkrankung angepassten Trainingsplan zu finden und umzusetzen. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrem Wohlbefinden arbeiten und Sie kraftvoll in ein gesundes Leben führen!
Die Ernährung
Ernährung ist ein Schlüsselfaktor im Kampf gegen Krebs. Die richtige Auswahl von Lebensmitteln, einschließlich Superfoods, sowie eine ausgewogene Zusammensetzung von Mikronährstoffen, Proteinen, mehrfach ungesättigten Fettsäuren und Kohlenhydraten, können Ihren Heilungsprozess entscheidend unterstützen. Eine gute Ernährung liefert Energie, stärkt das Immunsystem und hilft, Nebenwirkungen der Therapie zu lindern. Als Ihr Cancer Coach und Trainer in der Krebsnachsorge berate ich Sie, damit Sie die für Sie passenden Lebensmittel finden und so Ihren Körper stärken und Ihre Genesung aktiv fördern können.
Entspannung und Mindset
Eine Krebsdiagnose und die darauffolgende Therapie stellen eine bedeutende Herausforderung dar. Doch die Kraft eines gesunden Geistes, geprägt durch positives Denken, Achtsamkeit und Entspannung, kann wesentlich zur Unterstützung des Heilungsprozesses beitragen.In unserer gemeinsamen Arbeit liegt ein Fokus auf Techniken zur Entspannung, verbesserten Wahrnehmung und Achtsamkeit. Diese Methoden helfen Stress abzubauen, den Energiefluss zu optimieren und eine positive Einstellung zu fördern.Durch die Integration dieser Techniken können Sie eine neue Perspektive auf Ihre Situation gewinnen und Ihre Widerstandsfähigkeit erhöhen.
Partner:
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Wer wir sind
Das Cancer-Coaching-Institut wurde von Frank Vogelgesang gegründet. Mit langjähriger Erfahrung in Onkologie und als Fitness- und Gesundheitsökonom bringt Frank eine starke Vision für die ganzheitliche Betreuung kranker und geheilter Krebspatienten mit. Während und nach der Therapie.
Um diese Vision zu erfüllen, arbeiten wir mit einem engagierten Team von Fachleuten aus Bereichen wie Medizin, Ernährung, Strahlentherapie, Orthopädie, Innere Medizin, Physiotherapie, Fitness und Gesundheitsmanagement. Gemeinsam entwickeln wir Produkte und Strategien, die traditionelle Ansätze mit digitalen Lösungen verbinden, um das Leben von Menschen mit Krebs zu verbessern und ihre Lebensqualität zu steigern.